Allgemeines

Suchtselbsthilfegruppen sind Zusammenschlüsse von Menschen, die ein gemeinsames Ziel verfolgen und im Gespräch in der Gruppe lernen (wollen), mit ihrer Situation, ihren Belastungen und ihren Problemen angemessen umzugehen.


Selbsthilfe entfaltet ihre Kraft vor allem in der Gruppe:

• Der Besuch und die Mitarbeit in der Gruppe sind für den Einzelnen wichtige Schritte im Bemühen, sich selbst zu helfen.
• Die Gruppe unterstützt den Einzelnen im bemühen, sein Leben wieder selbstverantwortlich zu gestalten (Hilfe zur Selbsthilfe).
• Die Gruppe kann dabei helfen, soziale Kontakte und neue Perspektiven zu finden und Isolation und Ausgrenzung zu überwinden.
• Die Gruppe bietet die Möglichkeit freie Zeit aktiv zu gestalten.
• Die Gruppe hilft dabei Probleme, Krankheiten und deren Folgen besser zu bewältigen.

Durch die Selbstbetroffenheit der Teilnehmenden ensteht in der Selbsthilfegruppe auf der Beziehungsebene schnell eine Atmosphäre, die von großem Vertrauen, Verständnis und Annahme der anderen Teilnehmenden und ihrer Probleme geprägt ist.
Selbsthilfegruppen haben das gebündelte Wissen und die synergetische Erfahrung ihrer Mitglieder. Sie wissen um Lösungen.

"Jeder hilft sich selbst und hilft damit dem anderen, sich selbst zu helfen." Michael Luckas Möller Selbsthilfegruppe, Reinbek, 1978